ورزش و سلامت جسمانی

ورزش کردن می تواند سرعت تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش دهد

ورزش کردن می تواند سرعت تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش دهد دانشمندان و محققان دانشگاه استرالیا بر اساس نتایج مطالعه جدیدی که بر روی ورزشکاران ایجاد کرده اند می گویند ورزش کردن می تواند به کند شدن روند تکثیر سلول‌های سرطانی و رادیکال‌های آزاد در بدن کمک بسیار زیادی بکند در این تحقیق مشخص شد که ورزش می تواند ماهیچه ها را به آزادسازی نوعی پروتئین وادار کند که این پروتئین ها روش سلول‌های سرطانی را کاملاً کندتر و از بین می برد.

در ادامه مقاله ورزش کردن می تواند سرعت تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش دهد در سایت مجله خبری ضد ایکس به موارد مهمی که ورزش در پیشگیری از سرطان می پردازیم.

ورزش کردن می تواند سرعت تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش دهد

در تحقیق ورزش کردن می تواند سرعت تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش دهد بیمار مبتلا به سرطان پروستات تحت آزمایش قرار گرفته و با آنها یک برنامه ورزشی ۱۲ هفته‌ای داده شد که در آنها رژیم همیشگی که محرومیت از مصرف آن در ژن را نیز رعایت می‌کردند.

این برنامه شامل فعالیت‌های ورزشی هوازی و عضله سازی به میزان یکسان بود و آنها مجاز بودن از مکمل های پروتئینی و رژیم غذایی کنترل شده از نظر میزان کالری استفاده کنند تمرکز اصلی این تحقیق بررسی میزان تغییرات سطح میوکین خون بود

زمانی که ورزش می کنیم دکورین یا میوکین خون افزایش پیدا کردند، سلول‌های سرطانی به شدت تحت تاثیر قرار گرفته بودند.

اما میوکین به تنهایی قادر به حمله به سلول‌های سرطانی نیست بلکه فقط سیگنال های موفقیت آمیز به سلول‌های ایمنی را می‌دهد. آیا ورزش کردن می تواند سرعت تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش دهد؟ در ادامه با ما همراه باشید

میوکین خون چیست؟

میوکین پروتئین‌های می باشند که توسط سلولهای ماهیچه اسکلتی هستند که در ورزش آزاد می شود اما عقیده بر این است که این پروتئین ها قابلیت سرکوب تومور را دارند دیگر ایمنی و سلامت بدن را تامین می کنند.

به گفته ویکی پدیا 

دکورین (انگلیسی: Decorin) نام پروتئینی است که در انسان توسط ژن «DCN» کد می‌شود.

وزن مولکولی این پروتئین کوچک، به‌طور معمول ۹۰ تا ۱۴۰ کیلو دالتون است و در ماتریکس سلولی یا خارج‌سلولی قرار داشته و از لحاظ ساختار شبیه به بای‌گلایکن است و تصور بر آن است که این دو پروتئین، حاصلِ پدیدهٔ مضاعف شدن ژن باشند.

دکورین یکی از اجزای بافت همبند بوده و به رشته‌های باریکِ کلاژن نوع ۱ متصل شده در ساخت ماتریکس برون‌یاخته‌ای شرکت دارد.[۴]

میزان این پروتئین در کلوئید در مقایسه با پوست سالم، کمتر است.

دکورین در تنظیم خودخواری و لایه درون رگی نقش دارد و از رگ‌زایی جلوگیری می‌کند.

در سال‌های اخیر یک نقش القاکنندهٔ ساخت ماهیچه (میوکین) هم برای آن قائل شده‌اند که از طریق اتصال به میوستاتین، موجب هایپرتروفی عضلانی می‌شود.

مقایسه قبل از ورزش و بعد از ورزش

در قبل از ورزش بیماران به شدت کسالت و ناراحتی‌های بدنی داشتند و با این حال سطح میوکین خون آنها به شدت کاهش داشت و با وجود داروهایی که داشتند می توانستند آن را افزایش داده و یا بتوانند جلوی روند پیش روی بیماری را بگیرند اما بعد از ورزش و پایان دوره ۱۲ هفته و برنامه غذایی که محققان برای آنها ایجاد کرده بودند سطح میوکین بر روی بیماری آنها اثر گذاشته بود و وقتی که نمونه خون را گرفتند آزمایشات آن را متعجب ساخت چرا که هنگامی که قبل و بعد از تمرین خون‌ها را دیدند سلول‌های سرطانی قبل از خون زنده بود اما بعد از ورزش سرکوب قابل توجهی به سلول‌های سرطان پروستات بودند و ورزش به صورت مداوم می‌تواند محیط سرکوب کننده برای سلول‌های سرطانی در بدن باشد.

وجود ورزش برای بدن می‌تواند بسیار مفید باشد از جمله سرکوب کردن بیماری های سرطان زا و رادیکال های آزاد که از ماهیچه های بدن در میانسالگی و پیری و همچنین شادابی و بهترین شدن بدن نیز می‌باشد ورزش باعث می‌شود که بدن همواره در حال سوخت و ساز و بهتر شدن و روند رشد خود را بهتر از همیشه طی کند و می‌تواند برای بانوان و عادت های ماهیانه آنان بسیار مفید باشد و نظم عادت های ماهیانه را کنترل کند.

نکته های مهم ورزش برای سرطان

با توجه به تحقیق های محققان در استرالیا گفته شده است که میوکین به تنهایی قادر به از بین بردن سلول های سرطانی نیست بنابراین نمی‌توان تنها ورزش را تنها مست از بین بردن سلول‌های سرطانی دانش و باید عوامل تکمیل کننده این فرایند نیز پی برد که آنها به خودی خود نشانه مرگ سلولها نیستند اما آنها به سلول‌های ایمنی ماست می‌دهند به سلول‌های سرطانی حمله با او را نابود کردن آنها تلاش کنند اگرچه محققان پیشنهاد می کنیم که این مکانیزم را باید بر روی انواع دیگر بیماری‌ها نیز مطالعه و انواع دیگر سرطان ها نیز تحقیق کرد و سرطان پروستات سرطان شایع در آقایان میباشد که به خود پاسخ داده است اما مردان در این مطالعه تحت درمان کمبود آندروژن برای درمان سرطان پوست خود قرار دارد

نتیجه گیری مقاله ورزش کردن می تواند سرعت تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش دهد

در مقاله ورزش کردن می تواند سرعت تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش دهد در سایت ضدایکس به بررسی موارد تحقیق دانشگاه استرالیا بر روی سلول‌های سرطان پروستات پرداختی و گفتیم که افرادی با برنامه ورزشی دوازده هفته و همچنین برنامه غذایی خاصی که خود محققان ایجاد کرده بودند سطح میزان قابل توجهی میوکین را ایجاد کردند و گفتیم این نوعی پروتئین است که توسط سلولهای ماهیچه اسکلتی در پاسخ به ورزش آزاد انتشار می‌شود همچنین گفتیم اینکه میوکین به تنهایی قادر به حمله به سلول‌های سرطانی نیست بلکه به سلول‌های ایمنی ما که سلول‌های طی می باشند سیگنال‌هایی را می رساند تا به سلول‌های سرطانی حمله کرده و برای نابود کردن آن تلاش کنند و خودشان را قویتر سازد و این را هم در نظر یافت که پروتئین میوکین تنها یک قطعه از پازل های بزرگی درمان سرطان می باشد و قطعاً برای درک بهتر بیماری سرطان و یافتن درمان نیاز به تحقیقات بیشتر نیاز  تحقیقات دانشگاه استرالیا نشان داده است که ورزش می تواند به شدت برای بیماران سرطانی مفید باشد باید در نظر داشته باشیم که دانشمندان هنوز در حال یادگیری و آزمایش بر روی سلول های سرطانی بدن هستند

 

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا